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Integrais Tia Sônia - Aveia em Flocos 170g

Integrais Tia Sônia - Aveia em Flocos 170g

R$ 3,55
Disponibilidade:
Imediata

Código: 3670654


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A aveia é um alimento nutricionalmente interessante, pois além das fibras, ela é uma ótima fonte de vitaminas e minerais. Cálcio, ferro, cobre, zinco, magnésio, fósforo e manganês são encontrados nesse cereal, e também proteínas e as vitaminas E e as do complexo B.

Por ser rica em fibras, quando consumida a aveia promove uma sensação de saciedade. A beta glucana presente na aveia, ao chegar no intestino contribui na diminuição da taxa de absorção de açúcares e colesterol pelo organismo, devido a sua elevada capacidade de retenção. Ao fazer isso, favorece o controle dos níveis de colesterol no sangue, previne a diabetes e protege contra o câncer do cólon e do reto, uma vez que aumenta o movimento intestinal, favorecendo o seu bom funcionamento.
INGREDIENTES 

Aveia.

RECOMENDAÇÕES DE USO

Já está pronta para o consumo, portanto, pode ser consumido pura, com frutas, leite, açaí, sorvete, iogurte. 

REGISTRO E VALIDADE

Prazo de validade de 6 meses - Armazenado a temperatura ambiente e protegido contra umidade.
Registro no Ministério da Saúde: Isento conforme Resolução N° 27, de 6 de agosto de 2010.

VALOR NUTRICIONAL 

Porção de 30 g (2 colheres de sopa)

Quantidade por porção
%VD*
Valor energético 110 kcal – 462 kJ 5%
Carboidratos 17 g 6%
Proteínas 4,4 g 6%
Gorduras totais 2,7 g 5%
Gorduras Saturadas 0,6 g 3%
Gorduras trans 0 g **
Fibra alimentar 3 g 12%
Sódio 0 mg 0%
*% Valores Diários de referências com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8400kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido. CONTÉM GLÚTEN.

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